健康最前线

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🥂 聚会不断，美食诱惑难以抗拒，但大餐后的身体负担，我们也需关注🍬。高脂、高糖食品的过量摄入，容易导致消化不良和胃部……

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什么是氧化? 大家可能见过切开的苹果在空气曝露下出现泛黄、变黑的情况，这是由于氧化作用……

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早晨起床，关节感觉僵硬吗🥴？这可能是关节退化的警号！年轻化趋势惊人，40岁就可能因膝盖疼痛寻求医疗帮助。关节保健急……

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上回提及疫情放缓，各大应酬活动亦逐渐复常。男士们少不免大饮大食、浅尝杯中物。然而，酒精这个话题经常被医学界讨论，有……

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都市生活节奏快，工作压力大，经常熬夜和睡眠不足🌙，这些不良习惯很容易导致身体毒素积聚，进而影响肝脏健康⚠️。肝脏是我们……

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冬天来临，寒风凛冽💨，空气变得干燥💦，这不仅加速泪水的挥发，也引发了眼干症状的出现😖。当眼睛无法保持足够的湿……

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面对寒冬来袭，天气变冷🥶，头发的生长周期易受气温影响而令毛囊进入休止期。此时发质变脆弱，梳发时掉发量增加，使发量变得稀……

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皮肤擦伤后伤口愈合后🩸，就可以水平异常爬行了⚠️。长期高温治疗会导致血管增厚，阻碍血液循环，阻碍伤口到达伤口，愈合缓……

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随着人口老化，老年人的肌少症成为了一个日益严重的问题。伴随年龄增长，人体肌肉量自30岁起会每年减少约1% 。对于踏入50……

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香港人工作繁重💼，忙碌至深夜，精神一直处于綳紧状态。身体过度疲劳，压力过大，并长期处于狭窄局促环境中，很容易会导……

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