營養諮詢

體重管理

根據客戶的健康、飲食和生活狀況，我們將針對肥胖原因提供營養師一對一的飲食指導，並指導客戶的飲食和行為改變以進行體重管理。該方法天然健康，無副作用，適合任何年齡的人。
日本命力註冊營養師會根據客戶的專業判斷和個人需求，為客戶選擇合適的諮詢服務。服務包括：

	註冊營養師評估
	● 了解您的病史和健康狀況 ● 了解、分析和評估您的飲食和生活習慣 ● Tanita 體型分析 ● 找出病因 ● 設定健康的體重範圍目標

	註冊營養師諮詢
	● 根據個人需求和喜好設計營養菜單和營養指導 ● 定期跟進並為您更換營養菜單 ● 為您解決個別營養問題 ● 建議烹飪技巧和健康食譜 ● 教導閱讀和理解營養標籤 ● 推薦外出就餐的明智選擇 ● 定期預約註冊營養師進行諮詢

	註冊營養師健康生活指南
	● 運動訓練的專業意見 ● 行為矯正法，長期改善行為和心理素質 ● 教授體重穩定技術 ● 給予鼓勵

	體重管理
	單次收費： ● 初步營養評估和指導（45 到 60 分鐘）：$780 ● 後續營養指導（15 至 30 分鐘）：$450 （根據身體狀況變化，若兩次營養指導間隔超過六個月以上，需重新接受第一次營養評估指導）體重管理計劃： ● $1800（4 節課） ● 第一次營養評估和指導（45 到 60 分鐘） ● 3 次後續營養輔導課程（15 至 30 分鐘；2 個月內）